Ahogy a hozzászólásaidat olvasom, sokat agyalsz az átúszáson. Eszedbe se jusson a feladás szó. Ha felkészültél rendesen, ami legalább heti 2 alkalmat jelent, minimum egy órás úszással, akkor nincs miért izgulnod. Megállhatsz hajóknál, frissíthetsz, kapsz vizet, mindenféle földi jót. Ne izgulj, menj oda és úszd át.
Én sem tettem másképp, amikor először úsztam át. Az első időm 3 óra és két perc volt, ebből kb. negyed órát töltöttem egy hajón, mert annyira görcsöltek a lábaim, hogy már lehetetlenség volt úsznom.
Ne foglalkozz semmivel, oszd be az erődet, figyeld a többi átúszöt, annyi érdekes arc van, hogy nem fogsz unatkozni. Vannak bólyák, amik résztávokat biztosítanak, értsd mindig csak a következő bójáig ússz, majd a következőig és így tovább. És egyszer csak átérsz.
Köszönöm!..., de ha belegondolok, hogy nem valami gyorsan úszok, a föld forog..az idő múlásával a nap is más irányt mutat. és azt veszem észre, hogy Berénynél vagyok--na ez csak tréfa
Mellben is vígan át lehet úszni, ha nem megy a gyors. A hátat én is szeretem pihenésül, csak a tájékozódás a hátránya a nyílt vízben. De valamekkora szakaszokat meg lehet tenni, aztán korrigálni.
Most talán még letudom mondani a szombat reggelre odarendelt nagy adag rántottámat...na ok ez tréfa volt. Biztosan nem lesz egyszerű a menet..most úsztam 50 x a 33m-es medencét, de úgye ez csak gyenge 1/3-a--és hát a gyorsúszást amolyan amatőr módon bírom csak...pedig mennyi energiát megspórolhatnék...a hátúszás ami megy és pihenetet, de háttal nem lehet szerintem nagyon sokat úszni. Azt is remélem, hogy találunk majd parkolót.... a család többi tagja addig valahol strandolhat..a fiam is velem lesz (27), de Ő fiatalon egyesületben úszott..neki nem lesznek gondja-vélhetően
Az első átúszáskor csak egy rántottát nyomtam be reggel az indulás előtt, majd be az autóba, elszáguldottam Révfülöpig, bevágtam magam a vízbe és már az 500-ik méternél görcsöltek a vádlijaim. A következőnél már indulás előtt benyomtam egy energia zselét, meg rengeteg vizet. Szóval elindulás előtt igyál rendesen, egy energia szelet sem árt, mégiscsak erőnléttől függően 2-3 órányi folyamatos terhelésnek teszed ki magad. Napvédő valami és vazelin legyen. Az előbbi nem kérdés, az utóbbi hasznos tud lenni, mert előbb-utóbb kidörzsölődhetnek a combjaid, a hónaljad, de pl. nekem a nyakam is a folyamatos forgatástól. Én úszósapkában úsztam, ami védett a Naptól.
Én sosem foglalkozom a parttal, mindig bólyától-bólyáig úszom, aztán egyszer csak kiérek.
Amikor 3,5km. után megúntam, hogy folyamatosan görcsöltek a lábaim, elmentem az egyik vitorlásig, ahol megkináltam vízzel és Balaton szelette. Nagyon röhögtem. :-) Végül kimásztam, ahol nagyon beálltak a vádlijaim, de tudtak adni valamilyen kencét, amivel átmasszíroztam az izmokat és be tudtam fejezni az úszást. Nem ciki megpihenni, hacsaknem akarod valami eget rengető idő alatt átúszni. Az első úgyis mindig csak felmérés, megnézed, hogy milyen egy ilyen. Mondjuk én a Balaton átúszás előtt elmentem és leúsztam a Fűzfő-Almádi öbölátúszást.
Hozzátenném, hogy az első fél órában ne nézz hátra. :-) Nagyon ijesztő tud lenni, hogy nem érzed közelebbinek a túlpartot, de még ijesztőbb, hogy nem látod távolodni a révfülöpit. Azonban a dolgok mennek a maguk rendjén.
Ha kocsival érkezel Boglárra, nem biztos, hogy (aznap) könnyű lesz parkolnod, erre számíts!
Az orvosnak nem kell semmi szöveget ráírnia az előnevezési lapra, csak dátum, aláírás, stempli.
Bármilyen orvos lehet, akinek van körbélyegzője és vállalja a dolgot, nem csak a körzeti dokid.
Belgyógyásznak sem kell lennie, volt már reumatologus, nőgyógyász, sőt patológus is! :-)
Bogláron a Platán strandnál lesznek a sátrak, ahol kapsz egy karszalagot, amivel már ingyen
át fog vinni a hajó Révfülöpre. Ha vonattal érkezel, le is adhatsz náluk megőrzésre, amit akarsz.
A hajóra mehetsz normál ruhában-cipőben is, csak ajánlatos vinni magaddal valamit (pl. sporttáskát) amiben odafelé viheted az úszógatyát, papucsot, törölközőt, úszószemüveget, naptejet, stb.
Révfülöpre érkezve egyből mehetsz nevezni az orvosival ellátott lapoddal, fizetsz 8 e Ft.-ot, és
megkapod a vonalkódos karszalagodat. Utána az öltözősátorban nekivetkőzhetsz, a levetett ruhát
berakod a táskádba, lekened magad (ha szükséges számodra) és a táskádat leadod átküldésre!
A papucsot is tedd bele, és a rajthelyig már mezítláb kell menned, de ez kibírható.
A startkapunál lecsippantják a karszalagod vonalkódját, akkor indul az időmérésed!
Ne kezdj erősen, (első átúszóknál szokott ez lenni) úszd a saját tempódat, akkor fogod végig bírni!
A távot bólyák szegélyezik (500 m.-enként) így tudni fogod, hol tartasz. Ha féltávnál rendben vagy,
nincs gondod, kezdhetsz gyorsítani. De tarthatod is a tempót, ez saját döntésed, ahogy érzed!
Ha valóban pihenned kell, bármelyik hajónál (jellemzően vitorlások, egymástól kb. 50 m.-enként sorban lehorgonyozva) megállhatsz, belekapaszkodhatsz pihenni, de akár ki is mászhatsz rá!
Kaphatsz szőlőcukrot és innivalót, ha szükséged lesz rá. Ezt akár többször is megteheted.
Ha -esetleg- csak úgy leszel képes végigúszni az 5,2 km.-t... De ez nem elegáns megoldás! :-)
Végső esetben (ha úgy érzed) fel is adhatod, akkor a következő motorcsónak visz el Boglárra.
Ez esetben (ha kihívásnak tekinted a dolgot!) jövőre újra próbálhatod. :-)
Első próbálkozásom lesz, ami az átúszást illeti, Reménykedem, hogy a Jó Isten is megsegít. Most viszont nagyon örülnék, ha valaki, vagy valakik segítő tanácsként röviden leírnák a teendőimet. REgisztráció megvan-orvosi meglesz (bár még nem voltam-remélem, hogy javasol).-ha már orvos.. a háziorvos fogja érteni, hogy mit kérek tőle? Annyit kell neki ráírni, hogy engedélyezi és pecsét? Boglárra érkeznék, gondolom ott jelentkeznem kell, karszalag stb stb. fürdőnadrág, póló, papucs a javasolt ruházat a hajókázásra? Révfülöpön feltudom adni a papucsot és a pólót, hogy visszaérkezzen Balatonboglárra? Mivel érdemes bekenni magunkat, hogy ne égjünk le és esetleg mire kell még figyelni? Ja és Révfülöpön hol tudom a kis csomagomat visszaküldeni és miben? , ha minden szakad és elfáradok, akkor egy mentőcsónakhoz kel úsznom? Biztosan még sok kérdésem lenen, de elsőre csak ennyi. Köszönöm, ha megtiszteltek a tanácsaitokkal.
Folyamatosan mennek kora reggeltől a hajók, és az átúszókat ingyen szállítják Boglárról Révfülöpre!
Először (érthető módon) azok veszik igénybe, akik nevezni/átúszni érkeznek, és ehhez előbb át kell jutniuk az északi partra. Utána pedig azok, akik teljesítették az átúszást, és vissza kívánnak térni.
Mert akadnak olyanok is (én is többször megtettem) akik Révfülöpre érkeznek, a cuccukat átküldik,
ők maguk átúsznak, és Boglárról mennek tovább, ezért nincs szükségük hajókázásra. :-)
Reggel még csak kisebb hajók mennek, amint megtelik egy-egy és indul, máris áll be a következő.
Később, amint növekszik az igény, elindítják a nagy kompot is, azon rengetegen elférnek!
Csak az a gond, hogy annál kcsit tovább tart, amig nagyjából megtelik, addig várni kell, és sajnos
nem sok árnyék van rajta! Szokott lenni ugyan egy zuhanyszerűség (slag) a túlélés miatt,
de érdemes papucsot, baseball sapkát és napszemüveget átküldeni, akkor sokkal komfortosabb a
visszahajózás! Volt már olyan, hogy a fedélzete tűzforró volt, papucs nélkül az nem túl kellemes....
És elég sok sorállást megspórolsz magadnak és a sporttársaidnak. Ezt hívják win-win megoldásnak.
Persze, a rendező azért rendez, mert ez a vállalkozása, a résztvevő azért vesz részt, mert ez a szórakozása, és ha minden jól sikerül, akkor mindenki elégedett lesz. Ez azért nem az évszázad leleplezése. :-)
ha az előnevezésedhez előre megcsináltatod az orvosit,
...akkor elég sok pénzt megspórolsz a szervezőknek azáltal, hogy nekik a helyszínen sokkal kevesebb orvost, és asszisztenst kell foglalkoztatni! Így meg is éri nekik, hogy egy ezressel "ócsóbb" lesz!
Kíváncsi vagyok effektív hány hely lesz majd, és milyen sorokkal...
Nem mintha érintene, mert nyilván megcsináltatom előre, már csak a "billegő" vérnyomásom miatt is, ami (egy sorállást követően) jó eséllyel problémát okozhatna! Mert az a doki ott, és akkor lát először.
A családorvos meg azért ismer, és vélelmezi, hogy idén sem fogok belefulladni! :-)
Be hát. És ezért lett olyan lehetőség, hogy ha az előnevezésedhez előre megcsináltatod az orvosit, akkor a helyszínen egy ezressel kevesebbet fizess a helyszíni nevezési díjhoz képest. :-)
Szerintem mind egyként szurkolunk, hogy ne legyen halasztás.
